星光不负赶路人，时光不负奋斗者。以勤勉为笔、以坚持为墨，在学业深耕与全面发展的画卷中留下了璀璨印记。我院新闻中心记者采访到自治区奖学金获得者——焦慧冉，让我们来听听他的心声。

焦慧冉，共青团员、2023级乳业一班，荣获中国国际大学生创新大赛（2024)省级银奖、第十四届"挑战杯"大学生创业计划竞赛省级铜奖、第十四届"挑战杯"大学生创业计划竞赛校级特等奖、2024"外研社．国才杯"短视频大赛区级铜奖、校级银奖。自治区奖学金，伊利二等奖学金，校级一等二等奖学金。校级优秀共青团干部、校级优秀共青团员。

1.平时既要兼顾日常学习，又要为获奖做准备。你是怎么平衡“常规生活节奏”和“奖项筹备时间”的？

我并未刻意为某一奖项进行专项筹备。在日常生活、专业学习与科研竞赛三者的平衡中，三者间存在一定的相互制约关系。因此，在课堂学习时，我会高度专注，力求将各类问题在课上及时解决，避免将大量学习任务留至课后；课后时间则主要用于科研项目的推进与各类竞赛的前期准备工作，以实现多方面的协同发展。

2.你觉得获取奖学金的关键因素有哪些?

我认为核心在于做好自我管理与提升，无论是在学业深耕还是日常生活规划层面，均需专注自身成长。在此基础上，若精力允许，可积极参与各类竞赛项目；赛前需进行充分筹备，力求在竞赛中取得优异成绩。这一过程不仅有助于积累实践经验、提升综合能力，亦能为大学生活增添丰富性与价值感。

3.很多新生进入大学后在平衡学习与生活中常常感到迷茫，你对学弟学妹有什么建议？

我认为，在学业推进过程中可制定相应规划。该规划无需在初始阶段便完全确定，而是应在日常学习与生活的实践中逐步完善。同时，可主动向学长学姐或导师请教，结合其经验对规划进行调整，使其更契合自身的学习节奏与生活规律。待明确规划与目标后，便可朝着既定方向稳步努力。

4.你是怎样长期坚持和督促自己自主学习的呢?

我们在大一便组建了学习小组，组内实行明确分工：成员会协同整合课堂所学知识，针对疑难内容，或由掌握相关知识的成员进行讲解，或共同向教师请教。最终，小组以模拟授课的形式，对课堂重点内容进行梳理与呈现。该模式不仅为成员提供了显著帮助，还能通过相互督促的机制，进一步促进个人形成自我学习的驱动力。

生活不会辜负每一个努力的人，或许过程会有挫折，结果会有延迟，但你付出的每一份努力都有意义。课堂上专注的眼神、课后认真的复盘、遇到困难时不退缩的勇气，这些细节都会成为你向上生长的力量，带你去往更广阔的天地。